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Cómo perderel primer kilo de Beauty Slim – Suplemento Adelgazante. Antes de perder 10, 20o 50 libras, solo necesita perder una. Pensar en pequeño puede conducir agrandes cambios. Bajar de peso es fácil. Todos hemos hecho esto Beauty Slimmedia docena de veces. El problema es que suelen ser los mismos kilos los quetiramos y volvemos a traer.

Los estudiosmuestran que alrededor del 80 % de las personas que pierden el 10 % de su pesocorporal no pueden mantener esta pérdida durante un año. Mira, a todos nosencantan las soluciones rápidas. Pero el suplemento Beauty Slim te preguntas:¿podrás seguir tu dieta especial no solo hoy, sino todos los días de estasemana? Serás capaz de hacer tu entrenamiento intensivo semana tras semana.

BeautySlim – Efectos
“Latransición de los hábitos alimenticios de 'todo vale' a una dieta muy estrictaes como cambiar de una bicicleta en el campo a un Ferrari en la autopista. –Soy Krista Scott-Dixon de Precision Nutrition. "También puede obtener unefecto por un tiempo, pero se estrellará". Entonces, en lugar de aspirar ala elevada meta de 10, 15 o 25 libras, fijó esa meta alcanzable ahora:"Voy a perder una libra". Su Beauty Slim efecto de la nuevaestrategia es simple.

simplementeelija un hábito saludable entre las opciones de estas páginas y practíquelodurante dos semanas. Ese es el tiempo que le toma a la gente introducir nuevoscomportamientos en su estilo de vida, dice Scott-Dixon, y que esecomportamiento pierda su factor estresante. Después de dos semanas, los efectosa menudo se vuelven automáticos. A partir de ahí, adquieren otro hábitosaludable en las próximas dos semanas.

No deje dehacer Beauty Slim cuando termine el período de tiempo de un paso, simplementeencienda el siguiente. Aquí hay una táctica útil que Scott-Dixon usa en susclientes para ayudarlos a elegir un hábito: pregúntese qué tan seguro está, enuna escala del 1 al 10, de que puede practicar este hábito todos los díasdurante los próximos 14 días. Si responde 9 o 10, continúe Beauty Slim yacéptelo.

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